Davant situacions de canvi les persones hem de revisar la nostra forma de reaccionar i estar segurs de la nostra capacitat per avançar.
A nivell pràctic ens serveis recordar totes les situacions difícils de la nostra vida i com ens en hem sortit. Quin valor tenim dins d'aquest món? Quins són els nostres punts forts?
Analitzar qualsevol experiència de la nostra vida i la nostra reacció ens ajudarà a preparar escenaris futurs d'acció.
Tenir relació amb situacions que ens obrin la ment; noves amistats, viatges, observació directa d'altres cultures...és el principal per començar el
nostre camí.
La millora vital s'inicia amb l'autoconeixement i amb proves de superació per guanyar confiança:
- enfrontar-nos a situacions que no ens són del tot agradables
- conversar amb aquelles persones amb les que no sempre en tenim ganes
- reviure coses del passat que no ens agraden i pensar quina part de culpa en tenim i disculpar-nos a nosaltres mateixos
Aquests són uns dels punts que podríem començar a treballar després del arxiconegut llistat de fortaleses i debilitats de la nostra persona.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada